De Elzenboom

Training & Coaching met een Vleugje Magie

Alban Elfed ~ Herfst ~ Mabon

Op 21 september vieren we de Herfst Equinox, ook wel Herfst Evening, Mabon of Alban Elfed genoemd. Het Jaarwiel draait voor de één na laatste keer. In onze kalender betekent Alban Elfed het vieren van het begin van de Herfst, maar volgens de Natuurlijke Cyclus vieren we het Hoogtepunt van de Herfst die met Lughnasadh is begonnen en met Samhain eindigt. Na vandaag worden de dagen merkbaar korter. Met Alban Elfed gaan we het donkere deel van het jaar in.

 

Met Alban Elfed eren we ook de duale aard van leven en dood. De Natuur begint te rusten nu we het donkere seizoen ingaan, maar we weten dat het slechts een vernieuwing is en dat er een uiteindelijke wedergeboorte zal zijn. Mabon helpt ons te begrijpen dat licht niet kan bestaan zonder duisternis.

 

Mabon is de Zoon van de Moedergodin, Zij is de Aarde zelf. De Welsh Tradition zegt dat hij als kind is ontvoerd en gevangengezet in het mystieke land Avalon, de Andere Wereld, in Nevelen gehuld. Later wordt hij met behulp van de wijsheid en het geheugen van de oudsten van de levende dieren, de Merel, de Hertenbok, de Uil, de Arend en de Zalm bevrijd en keerde hij terug naar zijn Grote Moeder als de Jonge God. Zijn verhaal over gevangenschap en de uiteindelijke terugkeer als jongeling in zijn beste jaren weerspiegelt de Cyclus van de Natuur. Met Mabon begint de achteruitgang van de natuur, maar met Ostara keert de natuur fris en herboren terug. Mabon is dan ook niet echt verdwenen, maar is diep in de Aarde, waar hij voldoende kracht en wijsheid vergaart om te worden herboren. In de Herfst trekt de Natuur om ons heen zich terug in de Aarde om tijdens de Winter te rusten, weer op krachten te komen, en weer te kunnen ontkiemen, groeien en bloeien in de Lente. 


Na Alban Elfed gaan we echt merken dat de dagen weer donkerder worden en we in de donkere tijd van het jaar zijn. Alban Elfed staat in het Jaarwiel tegenover Alban Eilir. Alban Elfed zijn, net als bij Alban Eilir, dag en nacht even lang. Bij Alban Eilir zet je nieuwe projecten en plannen uit en gaat het om groei en vooruitstreven.

Bij Alban Elfed maak je de balans op:

  • Wat waren mijn plannen en wat heb ik daarvan gerealiseerd?
  • Wat heb ik mogen oogsten het afgelopen jaar?
  • Wat is goed gegaan en wat is minder goed gegaan en waarom?
  • Wat kan worden afgerond?
  • Welke gedragspatronen of denkpatronen leveren mij niets meer op en kan ik los laten, net zoals de Bomen hun bladeren met de wind mee laten gaan?

 

Bij Lughnasadh, het eerste oogstfeest, vierden we overvloed en dat is een uitbundig feest.


Alban Elfed is het tweede Oogstfeest en bij deze viering draait het om dankbaarheid. Hierdoor is het een ingetogen feest. Dankbaarheid voor het leven en de oogst die je hebt mogen ontvangen. Dank zeggen aan de Zon voor zijn groeikracht, de Maan voor haar inzichten, de God en Godin voor hun creatiekracht, Moeder Aarde voor haar vruchtbaarheid en het Universum voor alles wat is.

 

Na alle inspanningen van de afgelopen oogsttijd is het nu tijd om je voor te bereiden op de Winterse Rust die er aan komt. Wat zou je nog willen oogsten met Samhain? Wat heb je nodig om de Winterse Rust goed door te komen, zodat je straks met Imbolc weer energiek het actieve deel van het jaar kunt starten?

Om hier achter te komen, is het goed je voor te bereiden. Ontspan, keer in jezelf en denk na over al je successen van het afgelopen jaar, de zaken die minder goed gingen, wat je hiervan hebt geleerd en vooral wat je wilt achterlaten in het oude jaar en mee wilt nemen in het nieuwe jaar.


Tijdens Alban Elfed kijk je terug op het verleden, geniet je van het heden en kijk je vooruit naar de toekomst.


Door hier bewust mee om te gaan, maak je ruimte om straks in het voorjaar weer nieuwe zaadjes te planten, projecten uit te zetten en plannen uit te voeren. In dit proces zie je het verhaal van Mabon, de Grote Zoon van de Moedergodin, terugkomen in je eigen leven.

Alban Elfed Kleuren

  • Rood
  • Bruin
  • Groen
  • Geel
  • Goud


Alban Elfed Edelstenen

  • Carneool
  • Lapis Lazuli
  • Saffier
  • Gele Agaat
  • Gele Topaas
  • Amethist

Alban Elfed Kruiden en Planten

  • Eikels, Eikenblad, Eikenmos en Eiken
  • Kastanjes en Kastanjeboom
  • Hazelaar en Hazelnoten
  • Lijsterbes en Lijsterbessen
  • Hop
  • Appels, Druiven en Bessen
  • Naaldbomen
  • Asters, Roos, Goudsbloem
  • Varens, Kamperfoelie, Passiebloem
  • Salie, Bijvoet, Distels


Alban Elfed Wierook

  • Mirre
  • Sandelhout
  • Eikenmos
  • Jeneverbes
  • Salie
  • Patchoelie

 

Of je maakt je eigen wierook vanuit de Kruiden en Planten. Lekker om toe te voegen zijn Rozemarijn, Munt en Tijm. Of Sinaasappelschil en Kaneel.

Alban Elfed Altaar

Om stil te staan bij Alban Elfed en bij je eigen oogst en zegeningen van het afgelopen jaar, kan je een Altaar maken in je woonkamer of welke kamer je prefereert of buiten. Je kunt een speciale ruimte daarvoor inrichten of een hoekje van je salontafel, wat jij het fijnste vindt.


Op die plek leg je dan:

  • herfstbladeren
  • Eikels
  • Hazelnoten
  • Kastanjes
  • Dennenappels
  • Vertegenwoordigers van de Elementen:
  • Schelp = Water
  • Waxinelichtje = Vuur
  • Veer = Lucht
  • Edelsteen of Godinnenbeeldje = Aarde.


Maak er helemaal jouw eigen Altaar van♥

Alban Elfed Vieren

Het allerleukste is om Alban Elfed buiten te vieren:

  • Maak een heerlijke wandeling in de Natuur
  • Speel en dans met de bladeren in het bos of in het park
  • Maak een bladerenboeket en zet die bij thuiskomst op tafel
  • Ga samen op zoek naar tamme kastanjes, bramen en bosbessen. Stop onderweg bij de supermarkt om marshmallows te halen en geniet er in je tuin of op je terras van. Pof de kastanjes boven je vuurschaal of BBQ, geniet ondertussen van het heerlijke Bosfruit en eindig met marshmallows roosteren boven de gloeiende, verwarmende kooltjes.


Wat je ook kunt doen is mooie Natuurkunst maken. Dan verzamel je wat je tegenkomt op de grond aan moois, dus kastanjes, eikeltjes, hazelnoten, bladeren en maak je een mooi kunstwerk onder een Boom. Zoals bijvoorbeeld dit Hart van Eikeltjes. Jouw geschenk aan Moeder Natuur♥

Alban Elfed in huis halen

Wil je Alban Elfed in huis halen, dan kan je dat op allerlei verschillende manieren doen. Je kunt van eikeltjes, kastanjes en hazelnoten grappige figuurtjes maken voor op je altaar of op tafel. Met deze figuurtjes eer je de Natuurgeesten die voor Moeder Aarde zorgen.


Je kunt ook een mooi Herfststuk maken voor op de eetkamer- of salontafel. En wat ik zelf altijd heel leuk vind om te doen is een klein Herfststuk maken waarbij ik de Elementen eer. Het grote stuk zet ik dan op de salontafel en het kleine stuk komt in de kast waar mijn Altaar is. Op die manier zie ik Mabon iedere dag en dat helpt mij om de balans op te maken en te vertragen voor de komende Winterse Rust.


Delen is een van de centrale boodschappen van Alban Elfed. Net zoals de Natuur haar overvloed met ons deelt, kunnen ook wij delen, waarbij onze tijd en energie van onschatbare waarde zijn. Dit is een goed moment om gebruikte kleding aan goede doelen te geven en voedsel in te zamelen voor voedselbanken en dierenasielen. Door op deze manier te delen, eer je Moeder Natuur en help je je gemeenschap om Winterse Rust te doorstaan.

Haal de Drie-Eenheid in huis

Zoals je de Gouden Driehoek hebt met de edelstenen Rozekwarts, Bergkristal en Amethist, zo heb je ook een Gouden Driehoek van de Kastanje, de Eik en de Hazelnoot. De Kastanje geeft je Bescherming, de Eik geeft je Kracht en de Hazelnoot geeft je Wijsheid. Raap een drietal mooie exemplaren en leg ze op je Altaar of verwerk ze in je Herfststuk. Ze helpen je graag met de balans opmaken, wat je achter kunt laten in het oude en mee kunt nemen in het nieuwe jaar.


~ Elke )O( De Elzenboom /|\ 2019 ©

Alban Elfed en Divinatie

 De vieringen van het Jaarwiel zijn mooie gelegenheden om aan divinatie te doen. De reading hieronder helpt je om inzichten te verkrijgen in jezelf, waar je nu staat, wat je mag weten, waar je mag groeien (en wat je mee kunt nemen naar het nieuwe jaar), wat je daarvoor moet loslaten (en achter kunt laten in het oude jaar) en waar je nog balans kunt aanbrengen in je leven. Een mooi moment om aan Zelf~Coaching te doen♥

Alban Elfed Dankbaarheidsritueel

Een mooi ritueel om op de avond van Mabon te doen is een Dankbaarheidsritueel.


Gedurende de dag noteer je waar je allemaal dankbaar voor bent en wat je allemaal hebt mogen oogsten het afgelopen jaar. Hiervoor kan je het notitiepapier in de foto’s gebruiken.


Als het donker is geworden, steek je een veilig vuur aan in je vuurschaal of je BBQ. Ga lekker bij je vuurtje zitten en geniet van de warmte van het vuur, de herfstgeuren om je heen en de intimiteit van dat moment.


Lees dan alles wat je hebt opgeschreven nog eens door. Sta er bij stil en zie het allemaal nog eens voor je en doorvoel het. Wanneer je daarmee klaar bent, rol dan jouw papier op als een perkamentrol en verbrand het op een veilige manier on je vuur.


Dit is jouw Dankbaarheidsbrief aan Moeder Natuur en haar Natuurgeesten, het Universum, de Elementen, je Gidsen, je Goden en Godinnen, de Engelen en Aartsengelen, de Krachtdieren en de Bomen en de Andere Wereld♥

Alban Elfed Krachtvoorwerp

Bij ieder Jaarfeest maak ik graag een krachtvoorwerp. Het krachtvoorwerp moet voor mij de symboliek van het Jaarfeest vertegenwoordigen.


Voor Alban Elfed heb ik gekozen voor het Pentagram. Het pentagram is eeuwenoud en heeft vele betekenissen. Zo staat het symbool voor de 5 elementen, maar ook de 5 zintuigen, en het brengt bescherming. Afgezien daarvan betekent het wat je wilt dat het betekent, zolang je maar onthoudt dat het voor jou dit kan betekenen en voor de ander dat.


Tijdens Alban Elfed heb ik het Pentagram op de foto gemaakt met de intentie liefde, blijheid en vrolijkheid. Het Pentagram staat tevens in het teken van Out with the Old, In with the New.


Dit heb ik als volgt symbolisch weergegeven:

  • Grootmoeder Spin hangt in het midden en vraagt me of ik tevreden bent met het web wat ik van mijn leven weef.
  • Het Bezempje hangt in het Westen en wordt bestuurd door het Element Water. Water reinigt, zuivert en maakt helder. Het Bezempje helpt me met het loslaten van wat ik wil achterlaten in het oude jaar.
  • Het Belletje hangt in het Oosten en wordt bestuurd door het Element Lucht. Lucht staat voor gedachten en wensen, daar woorden aan verbinden en ze mee laten gaan op de vleugels van de Wind, zodat ze daar kunnen landen waar ze tot vruchtbaarheid kunnen komen. Het Belletje helpt me om mijn wensen en wat ik mee wil nemen in het nieuwe jaar te laten klingelen.
  • Onderaan hangt een Sleutel. De Sleutel vraagt me om na te denken welke Sleutel ik nodig heb om het leven te leiden wat ik wilt leiden. Wat is mijn Sleutel tot geluk?
  • De hoeken van het Pentagram staan voor de Elementen.

Elke )O( De Elzenboom /|\  © 2022

Wat is nog meer leuk om te doen met Alban Elfed:

  • De zonsopkomst en zonsondergang bekijken.
  • Appels plukken bij een lokale boer en daar dan appeltaart of appelmoes van maken.
  • Een boerenmarkt of braderie bezoeken.
  • Van sprokkelhout een mooi vogelhuisje maken en waterhouder waar je dan een keramieken waterbak voor de vogeltjes in zet, zodat ze goed verzorgd zijn in de voor hen schaarse tijd die eraan komt.
  • Zaden strooien voor de vogels, zodat zij de hele winter goed verzorgd door kunnen komen.
  • Een egelhuisje maken en op een beschutte plek in je tuin neerzetten. En krijg je dan een logeetje, verzorg je Egeltje dan goed. Egeltjes zijn prachtige Krachtdieren die je helpen met vertrouwen houden in het Universum, dat de wereld jouw gaven nodig heeft, dat je die met de wereld moet delen en dat je vooral jezelf moet zijn. Doordat het Egeltje dicht bij Moeder Natuur leeft, helpt hij je om terug naar je eigen natuur te gaan.
  • Een pot luck diner houden met je gezin en dierbaren.
  • Je huis energetisch reinigen met zelf gemaakte wierook of een zelfgemaakte Smudgestick en daarna je huis, net als bij de Voorjaarsschoonmaak, een goede poetsbeurt geven om schoon de Winterse Rust in te gaan.
  • Je eigen ‘Huis’ reinigen door je chakra’s te reinigen en in balans te brengen via meditatie en een zoutscrub te gebruiken onder de douche om alle negatieve energie van je af te scrubben.

Ik wens je een mooie, gezegende en overvloedige Alban Elfed ~ Herfst ~ Mabon♥


Liefedevolle groet,

Elke )O( De Elzenboom /|\ 2024 ©

Bronnen:

Share by: